Sous-vêtements menstruels : un investissement durable pour votre confort et votre portefeuille.
Mais pour que votre culotte menstruelle ou votre culotte de bain dure des années, un bon entretien est essentiel. Comment la laver sans abîmer les couches absorbantes ? Que faire avant la première utilisation ? Et que faire si vous remarquez une tache ? Dans ce guide complet, nous partageons tout ce que vous devez savoir pour garder vos sous-vêtements menstruels en parfait état. Des conseils simples de lavage jusqu’au traitement des décolorations, ce guide vous aidera à garder votre culotte fraîche, fonctionnelle et prête pour chaque cycle.
Lavage : les règles de base
Laver vos culottes menstruelles est plus simple que vous ne le pensez, mais il existe quelques règles d’or pour maximiser leur durée de vie et leurs performances. Suivez ces étapes et votre culotte restera comme neuve.
Étape 1 : Rincer d’abord à l’eau froide
Après utilisation, il est important de rincer votre culotte le plus rapidement possible à l’eau froide. Cela élimine le sang et autres pertes avant qu’ils ne s’incrustent dans le tissu. Tenez-la sous l’eau courante jusqu’à ce que l’eau devienne claire ou laissez-la tremper quelques minutes dans une bassine d’eau froide. Pourquoi froide ? L’eau chaude peut « fixer » les protéines du sang dans le tissu et rendre les taches plus difficiles à enlever.
Astuce : En déplacement ? Placez la culotte dans un sac de lavage hermétique et rincez-la plus tard. Votre sac restera propre et frais.
Étape 2 : Laver en machine à 40 °C maximum
Après le rinçage, vous pouvez laver votre culotte en machine sur un cycle délicat à 40 °C maximum. Utilisez une lessive douce, non parfumée, pour éviter les irritations et protéger les couches absorbantes. Évitez les produits agressifs comme l’adoucissant, l’eau de javel ou le vinaigre, qui peuvent endommager l’étanchéité et le pouvoir absorbant.
Pour plus de protection, lavez vos sous-vêtements menstruels dans un filet de lavage. Cela évite qu’ils ne s’emmêlent ou ne s’abîment avec des fermetures éclair ou boutons. Lavez-les avec votre linge habituel (sous-vêtements, serviettes), mais évitez de surcharger la machine.
Étape 3 : Sécher à l’air libre
Faites toujours sécher vos culottes à l’air libre, par exemple sur un étendoir. Cela protège les élastiques et la couche imperméable, sensibles aux températures élevées. Si vous utilisez quand même un sèche-linge, choisissez un programme doux et évitez l’air chaud.
Pourquoi éviter la chaleur ? Les hautes températures peuvent endommager la couche imperméable (PUL), ce qui réduit l’étanchéité. Le séchage à l’air est donc meilleur pour vos culottes… et pour la planète.
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Pas de machine à laver à disposition ? Faites dissoudre une demi-lingette dans de l’eau, lavez votre culotte à la main, rincez et laissez sécher.
Première utilisation : préparez vos culottes
Une nouvelle culotte menstruelle, c’est un cadeau… mais avant de la porter, une étape essentielle s’impose.
Pourquoi pré-laver ?
Il faut laver la culotte deux fois avant de la porter, afin « d’activer » les couches absorbantes. Cela augmente leur capacité d’absorption, un peu comme une serviette neuve qui sèche mieux après quelques lavages.
Comment faire ?
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Premier lavage : à la main à l’eau froide ou en machine à 40 °C max avec une lessive douce. Sans adoucissant.
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Séchage à l’air libre, complètement.
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Deuxième lavage et séchage de la même manière.
Après cette étape, la culotte est prête à être portée et vous garantit une protection optimale.
Et pour les culottes de bain ? Même principe ! Lavez-les deux fois avant de plonger. Après chaque baignade, rincez-les à l’eau froide pour enlever chlore ou sel.
Prévenir et traiter les taches
Les décolorations peuvent arriver, surtout si vous ne pouvez pas rincer immédiatement. Pas de panique : cela n’affecte ni l’hygiène ni l’efficacité de votre culotte.
Prévention :
Rincez toujours à l’eau froide dès que possible. Laissez éventuellement tremper une demi-heure.
Si une tache persiste :
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Laissez tremper plusieurs heures dans de l’eau froide avec un peu de lessive douce.
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Utilisez un détachant enzymatique adapté aux textiles délicats (testez avant sur une petite zone).
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Évitez la chaleur qui fixerait la tache.
Notez qu’une légère décoloration est normale après un usage intensif. C’est la preuve que votre culotte travaille pour vous.
Un choix durable
Bien entretenue, une culotte menstruelle peut durer jusqu’à 7 ans. C’est donc un choix confortable, économique et écologique.
Chez Moi et Marie, nous proposons une large collection : culottes pour adolescentes, modèles pour le quotidien ou slips de bain pour les jours actifs. Découvrez la collection complète ici et trouvez le modèle qui vous correspond.
Des questions ? Écrivez-nous à [email protected], nous serons ravis de vous aider.
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✨ Avec ce guide, vous êtes une pro de l’entretien de vos culottes menstruelles. Lavez-les intelligemment, portez-les en toute confiance et profitez d’une menstruation durable !
