Menstrualne gaćice mijenjaju pravila igre. Nema više muke s labavim ulošcima, tamponima koje treba stalno mijenjati ili onog neugodnog osjećaja jednokratnih uložaka. Ali kako funkcioniraju ovakve gaćice? Kako ih nosite, trebate li dodatnu zaštitu i koliko dugo ih možete nositi? U ovom sveobuhvatnom vodiču odgovaramo na sva vaša pitanja o praktičnoj upotrebi menstrualnih gaćica. Bilo da ste novi u njihovom korištenju ili jednostavno želite saznati više, evo svega što vam je potrebno za samopouzdanje.
Korak po korak: Nošenje menstrualnih gaćica
Oblačenje menstrualnih gaćica može se činiti misterijom ako ste navikli na tradicionalne menstrualne proizvode. Ali vjerujte nam: lakše je nego što mislite. Evo jasnog vodiča za početak.
Priprema: Prvo operite
Prije prve upotrebe menstrualnih gaćica, preporučuje se da ih operete dva puta. To se može činiti kao dodatni korak, ali je ključno za optimalno upijanje. Razmislite o novom ulošku: nakon jednog pranja puno bolje upija vlagu. Operite ih ručno u hladnoj vodi ili u perilici rublja na niskoj temperaturi (maksimalno 40°C) s blagim deterdžentom. Zatim ih ostavite da se osuše na zraku. Nakon što je ova priprema završena, vaše su gaćice spremne za korištenje.
Stavi ga, tako je jednostavno
Nakon što operete i osušite gaćice, obucite ih kao i svako drugo donje rublje. Nema kompliciranih uputa, nema dodatnih koraka. Bez obzira nosite li traperice, haljinu ili sportske tajice, gaćice savršeno pristaju uz vašu svakodnevnu odjevnu kombinaciju. Mekane su i udobne zahvaljujući materijalima poput bambusa ili organskog pamuka, a ostaju na mjestu bez osjećaja stezanja. To ih čini savršenim izborom za naporan dan na poslu ili opuštajuće poslijepodne kod kuće.
A poslije?
Kada vam završi dan (ili prije, ovisno o krvarenju), isperite gaćice hladnom vodom kako biste uklonili krv i ostale ostatke. Zatim ih možete prati u perilici rublja na programu za osjetljivo rublje. Nemojte koristiti omekšivač ili izbjeljivač - mogu oštetiti upijajuće slojeve. Pustite ih da se osuše na zraku i bit će spremne za sljedeći ciklus pranja. Tako je jednostavno!
S ovim jednostavnim koracima, sada ste potpuno opremljeni za nošenje menstrualnih gaćica. Ali možda se pitate: je li to stvarno dovoljno?
Trebate li dodatnu zaštitu? Ne!
Jedna od najvećih prednosti menstrualnih gaćica je ta što ne zahtijevaju dodatnu potporu. Nema uložaka, nema tampona, nema dnevnih dnevnih uložaka – gaćice sve rade same. Kako je to moguće? Pogledajmo pobliže njihov sastav.
Magija četiri sloja
Menstrualne gaćice imaju četiri pametna sloja u međunožju koji djeluju zajedno:
1. Gornji sloj: Mekana, prozračna tkanina koja brzo odvodi vlagu i održava vas suhima.
2. Upijajući sloj: Ultra upijajuća jezgra koja hvata menstrualni iscjedak – do ekvivalenta tri tampona, ovisno o modelu.
3. Vodootporni sloj: Vodootporna tkanina (PUL) koja osigurava da ne propušta, čak ni u jakim danima.
4. Vanjski sloj: Udobna tkanina koja gaćicama daje izgled klasičnog donjeg rublja.
Ove pelene su dizajnirane tako da se ne morate brinuti o curenju, čak i ako ste cijeli dan vani. Bez obzira imate li lagano, normalno ili obilno krvarenje, postoji pelena koja je prava za vas. U Moi et Marie, svaki opis proizvoda precizno navodi razinu upijanja, tako da možete birati s potpunim mirom.
Nema komplikacija, samo udobnost
Možda mislite: "Što ako želim više sigurnosti?" Razumijemo. Pogotovo u početku, treba malo vremena da se u potpunosti pouzdate u svoje gaćice. Ali nakon nekoliko dana shvatit ćete: One stvarno djeluju. Nema više žongliranja krilcima koja se skidaju ili tampona koje treba mijenjati svaki sat. Samo ih stavite i krenite. A najbolji dio? Bolje su za vaše tijelo - nema rizika od sindroma toksičnog šoka kao tamponi, i nema iritantne plastike kao mnogi ulošci.
Zaključak: dodatna zaštita nije potrebna. Vaše menstrualne gaćice su vaše sveobuhvatno rješenje.
Koliko dugo ga možete nositi?
Često pitanje: Koliko dugo možete nositi menstrualne gaćice prije nego što ih promijenite? Ovisi o vašoj krvarenju, ali dat ćemo vam jasan pregled kako biste znali što možete očekivati.
Do 12 sati udobnosti
Većina menstrualnih gaćica dizajnirana je za nošenje između 8 i 12 sati. To znači da ih možete obući ujutro, ići u školu ili na posao, a presvući ih tek kad se vratite kući navečer. Praktično za naporan dan, zar ne? U Moi et Marie, sve naše gaćice testirane su na sigurnu i dugotrajnu upijajuću sposobnost, tako da se osjećate svježe i samouvjereno, čak i nakon nekoliko sati.
· Lagani tok: Do 12 sati bezbrižne udobnosti. Idealno za kraj menstruacije ili lagano krvarenje.
· Normalan protok: 8-10 sati, ovisno o vašem danu. Dovoljno za dan na poslu ili u školi.
· Obilno krvarenje: 6-8 sati. Za obilnije dane možete ga promijeniti malo ranije, ali dobro se drži.
Slušajte svoje tijelo
Svaka je menstruacija jedinstvena, pa bi moglo potrajati malo vremena da pronađete što vam odgovara. Obilno krvarenje? Možete ih promijeniti u podne za dodatni mir. Ali čak ni tada, nemojte paničariti zbog curenja - vodootporni sloj obavlja svoj posao. Nakon nekoliko ciklusa, znat ćete svoje gaćice naopačke i točno kada je vrijeme za prelazak na novi par.
Praktično u pokretu
Recimo da ste cijeli dan vani. Nema problema. Kad se navečer vratite kući, isperite gaćice i obucite nove. Putujete i ne možete ih odmah oprati? Stavite korištene gaćice u malu, hermetički zatvorenu vrećicu (poput vodootporne vrećice za višekratnu upotrebu) i operite ih kasnije. Na taj način ostat ćete fleksibilni gdje god se nalazili.
Zašto će vam postati omiljeno
Budimo iskreni: dobiti menstruaciju nije uvijek zabavno. Ali menstrualne gaćice to čine puno lakšim. Nema stresa, nema dodatne opreme u torbi i cjelodnevna udobnost. Bez obzira dobivate li menstruaciju prvi put ili tražite održiviju opciju, ovaj vodič vam pokazuje koliko to može biti jednostavno.
U Moi et Marie imamo kolekciju za svakoga - od hipster gaćica do modela visokog struka, za lagano ili obilno krvarenje. Želite li znati koje su gaćice prave za vas? Otkrijte naše menstrualne gaćice ovdje i pronađite svoje omiljene. Imate li pitanje ili trebate personalizirani savjet? Pošaljite nam e-poštu na [email protected] - tu smo da vam pomognemo.
Dakle, jeste li spremne za taj korak? Uz ovaj vodič imat ćete sve što vam je potrebno za nošenje menstrualnih gaćica s povjerenjem. Zaboravite stresne dane menstruacije - ovo je budućnost udobnosti!